![]() |
![]() |
|---|
Асаи — это ягоды, плоды пальмы асаи (эвтерпа овощная, лат. Euterpe oleracea). Растение распространено в Бразилии, особенно в штате Пара.
Плод — тёмно-фиолетовая ягодовидная костянка размером 1–1,5 см в диаметре. По вкусу напоминает смесь вина и шоколада.
Ягоды асаи содержат антиоксиданты, витамины, минералы и клетчатку. Некоторые утверждения о полезных свойствах:
Подавляет аппетит и уменьшает всасывание жиров и углеводов пищи. Снижает уровень сахара в крови, способствуя похудению.
Нормализует пищеварение и улучшает перистальтику. Стимулирует рост и размножение полезной микрофлоры кишечника.
Обладает антиоксидантным действием, нейтрализует свободные радикалы и защищает организм от окислительного стресса. Замедляет процессы старения, способствует поддержанию молодости и красоты — Anti-age эффект.
Способствует укреплению иммунитета, снижая риск развития бактериальных и вирусных поражений.
Снижает уровень холестерина в крови, риск развития атеросклероза и других сердечно-сосудистых патосостояний .
Обладает тонизирующим действием, повышает уровень энергии, выносливость и работоспособность.
БАД. Не является лекарственным средством.
Источники:
https://ru.wikipedia.org/wiki/Асаи
https://azbyka.ru/recept/asai/